痛くなる前に、
虫歯をつくらない環境に
歯医者は痛くなってから通う所、とお考えではありませんか？
歯は定期的にメンテナンスをすることで、痛い虫歯や歯周病になる前に予防することが出来ます。
歯を削ったり再治療するが必要ない環境を維持するためにも、
定期的に歯科医院へ通っていつまでもご自身の歯で美味しく楽しく食事をしましょう！
自分の歯でいつまでも
健康に過ごすために
年をとれば歯を失うのは当然…
そう思っていませんか？
「歯を失う」原因は、7割以上を虫歯と歯周病が占めており、老化などの年齢は関係ありません。
つまり虫歯や歯周病を予防すれば、歯を失うことも痛い思いをすることもほぼ無くなるのです。
世界で一番歯科疾患が少ないと言われているスウェーデンでは、80歳になった時もほとんどの人が若い時とあまり変わらない歯の本数を保持しています。これは、スウェーデンが国全体の歯科医療の方針として「予防歯科」の考えを採用し、子どもの時から歯の健診や、お口の健康づくりを生活習慣として定着させることで虫歯や歯周病を未然に防いでいることが大きく影響しています。
予防をより効果的に実践するために
「プロフェッショナルケア」と
「セルフケア」で
虫歯や歯周病を
徹底的に予防しましょう
歯科医院で定期的に行う「プロフェッショナルケア」と、皆さん自身が毎日自宅で行う「セルフケア」を合わせて予防歯科と言います。
どちらか一つを行っていればいい、というわけではありません。歯科医院とご自宅でのケアの両方を行うことで、より効果的に大切な歯を守り続けることができるのです。
歯科医院で行う
プロフェッショナルケア
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- PMTC
- 専門の器具を使用してプロが行う歯のクリーニングです。
磨き残しや、ハブラシでは磨けない歯と歯茎の隙間まで、プロの技術により徹底的にお口の中をきれいにすることができます。また、PMTC後のフッ素塗布により歯に汚れがつきにくくなるため、予防効果もあります。
汚れを落とすことで歯本来の白さが戻り、エステを受けている感覚で虫歯や歯周病の予防もできる、一石二鳥の方法です。痛みもなく、お口の中が気持ち良くなります。
PMTCの流れ
- 染め出し液で歯垢のチェック
- フッ化物入りペーストを塗布
- 歯間や歯面をクリーニング
- 歯の表面をツルツルに仕上げ磨き
- フッ素塗布で歯質を強化
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- 歯みがき指導
- ご自宅でセルフケアを正しく行えるよう、一人ひとりに合わせた歯みがきの仕方、ハブラシの選び方をお教えします。
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- 口腔検査
- 歯や歯茎の状態、お口の中の細菌の数などをお調べし、一人ひとりに合わせた効果的な予防方法をご提案いたします。
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- スケーリング
（歯石取り） - 歯周病の原因となる細菌が含まれる歯石は、歯磨きでは絶対に除去できません。専門の器具を使って徹底的に除去します。
- スケーリング
- その他、フッ素塗布やシーラント填塞など
ご自宅で行うセルフケア
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- 歯みがき
- 自分ではしっかりと磨けているつもりでも、実際には磨き残しが多く存在します。
歯科医院で指導を受け、自分に合ったハブラシで正しい歯みがきを行いましょう。
- ハブラシは毛先が開いてしまうと歯にきちんと当たらず、汚れが除去しづらくなります。
ハブラシの交換は1ヶ月に1本を目安にしてください。
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- フッ素配合の
歯みがき剤 - フッ素には歯質を強化したり、虫歯の発生と進行を防ぐ働きがあり、そのフッ素を含む歯みがき剤を使用することで、歯みがきをより効果的なものにできます。
- フッ素配合の
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- デンタルフロス、歯間ブラシ
- ハブラシでは届きにくい、歯と歯の小さな隙間まできれいにできるよう、通常の歯みがきの後にはデンタルフロスや歯間ブラシを使いましょう。
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- フッ素ジェル、デンタルリンス
- 通常の歯みがきの仕上げとして、研磨剤の入っていないフッ素ジェルや、細菌が繁殖しやすい就寝中のために口内を殺菌するデンタルリンスなども活用しましょう。
